Description
Abhyanga Flow est Le massage traditionnelayurvédique. Il est perçu comme un véritable outil destiné à améliorer le bien-être, la détente et la relaxation. C’est un massage de tous le corps. Il s’appuie sur les sept centres énergétiques du corps (les chakras), que je vais venir rééquilibrer, en stimulant les trajets de l’énergie afin de permettre à cette dernière de circuler librement dans tout le corps.
Le massage s’effectue sous forme de pressions, de frictions mais aussi d’étirements dans un rythme modéré, en alternant les manœuvres lentes et plus rapides. C’est alors un massage assez dynamique . Il est surtout recommandé aux personnes nerveuses, souffrant de stress, de fatigue et ayant du mal à gérer leurs émotions.
L’ huile chaude utilisée est choisie en fonction de votre déséquilibre ayurvédique.
Vous pouvez me retrouver tous les vendredis chez Holistic Lille – 2 Boulevard Jean Baptiste Lebas
Les bienfaits :
- Améliore la concentration, la digestion, le sommeil ;
- Evacue le stress, l’anxiété et la fatigue ;
- Favorise la circulation sanguine, la respiration, l’assouplissement des articulations, le relâchement musculaire, la souplesse et la mobilité du corps ;
- Retrouve un bien être physique et émotionnel
Les Contre indications :
- Femme enceinte
- Syndrome Inflammatoire (fièvre, rhume, éruption cutanée)
