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Camille, praticienne bien-être à Lille. Professeure de yoga certifiée, masseuse spécialisée en massage ayurvédique et prénatal, ainsi que naturopathe ayurvédique.

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Camille | Coach | Naturopathe | Praticienne Ayurvédique 🍋

_camgomes

🧘🏻‍♀️Yoga & Pilates
🍋Fondatrice de @holiayoga_ : méthode bien être
🌿Massages Ayurvédiques
🌸Naturopathe
✨Retraite & Évènement Bien Être
🧡Mum of Giu
🌞 L’été, c’était : les apéros sans fin, 🌞 L’été, c’était : les apéros sans fin, le soleil sur la peau & les journées où on oubliait quel jour on était Et puis… 💼 La rentrée a frappé. Calendrier rempli, mails en attente, réveils trop tôt. Le retour à la réalité pique un peu (ok, beaucoup). Mais on garde en tête que chaque fin d’été est le début d’une nouvelle énergie. On garde les souvenirs, et on avance. 🍂 #developpementpersonnel #santementale #holistique
✨ Développement personnel & équilibre intérie ✨ Développement personnel & équilibre intérieur ✨ Le chemin vers soi commence souvent par une écoute silencieuse du corps. 🧘‍♀️ Le yoga nous apprend à respirer dans l’inconfort, à accueillir ce qui est. Le pilates nous ancre dans la conscience du mouvement, renforce notre centre, notre stabilité. Et l’ayurveda, cette sagesse ancestrale, nous rappelle que chaque corps, chaque esprit, a ses propres besoins. 🌿 💫 Ensemble, ils ne sont pas juste des pratiques. Ce sont des outils de transformation, de recentrage, de guérison. Pas à pas, posture après posture, souffle après souffle… tu te rapproches de la version la plus alignée de toi-même. 🌸 Choisis-toi. Honore ton rythme. Nourris ton feu intérieur. #developpementperso #bienetreauquotidien #équilibreintérieur
Ces moments de vies qui réchauffent le cœur 🤍 Ces moments de vies qui réchauffent le cœur 🤍 #développementpersonnel #prendresoindesoi #bienetreauquotidien #momentdevie #familleheureuse
✨ Première rentrée ✨ Aujourd’hui, ma peti ✨ Première rentrée ✨ Aujourd’hui, ma petite fille a fait sa toute première rentrée… 🥹🎒 Des yeux remplis de curiosité, et ce petit pincement au cœur – pour elle, mais aussi (surtout ?) pour moi. Un nouveau chapitre commence. Fini les journées chez la nounou & bonjour les copains, les dessins plein le cartable, les chansons apprises en classe, et les histoires à raconter le soir. La voir avec son petit cartable, prête à découvrir un nouveau monde, c’est un mélange étrange entre le bonheur de la voir grandir et la nostalgie du temps qui passe trop vite. Bonne rentrée à tous les enfants (et courage à tous les parents qui, comme moi, ont le cœur un peu serré ce matin). 🥹💼 #rentreescolaire #petitesection #babygirl #mamancomblée #bienetreauquotidien
Good Morning Lovely People : Ce matin, on prend de Good Morning Lovely People : Ce matin, on prend de la hauteur pour regarder ce paysage magnifique 🫶🏻. Profitez bien de ce dernier week-end avant la rentrée 🤍 #paysagemagnifique #corse #prendresoindesoncorps #bienetreauquotidien
💦 Entre ciel et eau… juste moi, mon paddle et 💦 Entre ciel et eau… juste moi, mon paddle et l’instant présent 🐚🧘🏻‍♀️. Sur l’eau, tout ralentit. Les pensées s’apaisent. Le corps se reconnecte. L’esprit s’ancre. Cette vidéo, ce n’est pas juste une balade en paddle — c’est une méditation en mouvement, un retour à l’essentiel. Pas de bruit, pas de stress. Juste l’équilibre fragile entre stabilité et fluidité, comme dans la vie. 💙 L’eau m’apprend à lâcher prise, à avancer sans forcer, à m’aligner avec le courant… et avec moi-même. Et toi, c’est quoi ton endroit pour te recentrer ? #meditation #développementpersonnel #wellness #bienetreauquotidien #santementale
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