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Camille, praticienne bien-être à Lille. Professeure de yoga certifiée, masseuse spécialisée en massage ayurvédique et prénatal, ainsi que naturopathe ayurvédique.

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_camgomes

🍋Fondatrice de @_studiogiulia
🧡J’aide les femmes à reprendre le pouvoir sur leurs corps & leurs émotions
🌸Réserve ton expérience bien-être
Et si prendre soin de toi ne demandait pas plus de Et si prendre soin de toi ne demandait pas plus de temps… mais simplement de lui faire une petite place dans ta journée ? 🤍 10, 20 ou 30 minutes pour bouger, respirer, ralentir et te reconnecter à toi. C’est exactement ce que j’ai voulu créer avec Studio Giulia : un espace bien-être accessible où tu peux pratiquer quand tu veux, où tu veux, sans pression et à ton rythme. 🧘‍♀️ Yoga 🤸‍♀️ Pilates 🍋 Recettes 🌿 Méditations & pratiques bien-être ✨ Des programmes pour t’accompagner au quotidien Et pour découvrir l’univers du Studio, tu bénéficies de 5 jours d’essai gratuit 🤍 Alors, tu prends ce petit moment pour toi aujourd’hui ? 👉 Rejoins-moi sur Studio Giulia — lien en bio.
Je ne suis pas la plus talentueuse. J’ai simplemen Je ne suis pas la plus talentueuse. J’ai simplement décidé que mon envie d’y arriver serait toujours plus grande que ma peur d’échouer.
✨ Le petit rituel que j’ai ajouté à ma routine bie ✨ Le petit rituel que j’ai ajouté à ma routine bien-être ✨ Depuis quelque temps, j’utilise le casque LED pour le cuir chevelu de CurrentBody @currentbody_fr 💆🏻‍♀️🧡 L’idée ? Intégrer la lumière LED à ma routine pour prendre soin de mon cuir chevelu et de mes cheveux, tout simplement, sans y passer des heures. J’aime particulièrement le côté simple et pratique : je le mets pendant quelques minutes et je continue ma journée. Parce que pour moi, prendre soin de soi, ça passe aussi par ces petits rituels réguliers 🤍 Et si tu veux le tester toi aussi, je te laisse -10% avec mon code CAMGOMES ✨ #currentbody #currentbodyled #ledhairgrowth #soindesoi #haircare beautyroutine bienetre routinebeaute cuirchevelu
Adios les amis, nous on repart au soleil ☀️ Adios les amis, nous on repart au soleil ☀️
Notre rituel chaque année : Aller à Nonza & dîner Notre rituel chaque année : Aller à Nonza & dîner à @la_sassa_nonza 🥰
Encore un peu d’été dans le feed. On y retourne q Encore un peu d’été dans le feed. On y retourne quand ?
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