massages ayurvédiques
YOGA • pilates • MASSAGE • NATUROPATHIE
Massage du corps Abhyanga
Le massage Abhyanga est perçu comme un véritable outil destiné à améliorer le bien-être, la détente et la relaxation. C’est un massage de tout le corps. Il s’appuie sur les sept centres énergétiques du corps (les chakras), que je vais venir rééquilibrer, en stimulant les trajets de l’énergie afin de permettre à cette dernière de circuler librement dans tout le corps.
Le massage s’effectue sous forme de pressions, de frictions, mais aussi d’étirements dans un rythme modéré, en alternant les manœuvres lentes et plus rapides. C’est alors un massage assez dynamique . Il est surtout recommandé aux personnes nerveuses, souffrant de stress, de fatigue et ayant du mal à gérer leurs émotions.
Bienfaits :
+Améliore la concentration, la digestion, le sommeil ;
+ Évacue le stress, l’anxiété et la fatigue ;
+ Favorise la circulation sanguine, la respiration, l’assouplissement des articulations, le relâchement musculaire, la souplesse et la mobilité du corps ;
+ Retrouve un bien-être physique et émotionnel
Durée : 1h15 (1h de massage + 15 min d’entretien afin d’établir votre déséquilibre du moment & de connaitre vos ressentis, vos tensions corporelles et émotionnelles du moment).
Tarif : 85 €

Contre-indications
Les Contre indications :
- Syndrome inflammatoire tel que fièvre, rhume, éruption cutanée
- Femme enceinte
Pour les intéressé(e)s, un tirage d’oracle est possible à la fin de chaque massage avec une petite collation et une bonne infusion Ayurvédique.

Contre-indications
Les Contre indications :
- Syndrome inflammatoire tel que fièvre, rhume, éruption cutanée
- Femme enceinte
Pour les intéressé(e)s, un tirage d’oracle est possible à la fin de chaque massage avec une petite collation et une bonne infusion Ayurvédique.
Mode de paiements acceptés : Espèce, PayPal, Lydia ou CB
Soin des pieds au Bol Kansu et Réflexologie plantaire
Le massage des pieds au Bol Kansu vise à traiter les points réflexes des pieds reliés aux différentes parties du corps ou des organes mais aussi les cinq éléments présents dans chaque individu : terre, eau, feu, air et éther, qui selon la science de la vie Ayurvédique, sont les composants fondamentaux de l’être humain.
L’utilisation du Bol Kansu active la bonne circulation de l’énergie vitale dans tout l’organisme. Cette énergie vitale est un facteur primordial qui apporte la santé et l’harmonie de l’organisme.
Les Bienfaits :
+ Évacue l’anxiété, le stress, les tensions ; l’angoisse ; la nervosité ; + Apporte un calme et une sérénité profonde,
+ Apaiser ton mental ; Diminuer ton stress, tes angoisses, ton anxiété,
+ Améliore le sommeil,
+ Régularise la circulation des énergies,
+ Détoxifie et revitalise le corps,
+ Améliore la circulation sanguine et lympathique,
+ Apaise les douleurs musculaires et ligamentaires des pieds et des chevilles,
+ Soulage la rugosité, la rigidité et la sécheresse des pieds,
+ Améliore le métabolisme en fortifiant le système immunitaire,
Durée : 1h (45 min massage + 15 min échange afin d’établir votre déséquilibre du moment et de connaitre vos ressentis, tensions corporelles et émotionnelles)
Tarif : 80€
Massage crânien, haut du dos et visage Shiroabhyanga
Massage ayurvédique à l’huile chaude, du crâne, de la nuque, du haut du dos et du visage. Ce massage est lent et calme. Il pacifie le dosha Vata dans la tête. Conçu pour les personnes en forte période de stress, dispersée et dont le mental est sans cesse en activité.
Les Bienfaits :
+ Calme le mental et apaise l’excès de pensées ;
+ Dénoue les tensions dans le crâne, la nuque, le haut du dos et du visage ;
+ Nourrit, nettoie et apaise le cuir chevelu ;
+ Sensation de lâcher-prise et de détente profonde ;
Durée : 1h (massage + échange afin d’établir votre déséquilibre du moment et de connaitre vos ressentis, tensions corporelles et émotionnelles)
Tarif : 80€
Prévoir un bonnet, écharpe pour éviter d’attraper froid à la fin du soin. Il y aura de l’huile sur les cheveux, assurez-vous de rentrer chez vous après le soin.
Contre-indications
Les Contre indications :
- Syndrome inflammatoire tel que fièvre, rhume, éruption cutanée
- Femme enceinte
Pour les intéressé(e)s, un tirage d’oracle est possible à la fin de chaque massage avec une petite collation et une bonne infusion Ayurvédique.
Mode de paiements acceptés : Espèce, PayPal, Lydia ou CB


Contre-indications
Les Contre indications :
- Syndrome inflammatoire tel que fièvre, rhume, éruption cutanée
- Femme enceinte
Un tirage d’oracle est proposé à chaque séance tout cela accompagné d’une infusion ayurvédique.
Mode de paiements acceptés : Espèce, PayPal, Lydia ou CB
Massage gommage drainant lymphatique – Udvartana
Le massage gommage – drainant lympathique Udvartana est un soin efficace et confortable pour purifier et éliminer les toxines et les tensions. Il améliore la circulation sanguine, lympathique et énergétique. Il équilibre l’énergie du corps, renforce et tonifie les tissus. Le client se laisse d’abord porter par le rythme vivifiant du massage, les senteurs dynamisantes du produit, composé de farine de pois chiche, de farine de riz, d’huiles végétales et d’huiles essentielles.
Les Bienfaits :
+ Détoxifie et purifie la peau.
+ Lutte contre l’obésité, la cellulite, le cholestérol et la rétention d’eau.
+ Favorise la circulation lympathique.
+ Lutte contre la sensation de lourdeur, le manque d’énergie.
+ Retrouve une énergie enthousiaste.
+ Retrouve une peau d’une douceur veloutée et hydratée.
Durée : 1h (massage + d’échange afin d’établir votre déséquilibre du moment et de connaitre vos ressentis, tensions corporelles et émotionnelles.)
Tarif : 85€
Massage Ayurvédique Signature
Le Massage Ayurvédique Signature est un soin sur mesure du corps entier allant des orteils jusqu’au crâne.
Les bienfaits :
+ Améliore la concentration, la digestion, le sommeil ;
+ Évacue le stress, l’anxiété et la fatigue ;
+ Favorise la circulation sanguine, la respiration, l’assouplissement des articulations, le relâchement musculaire, la souplesse et la mobilité du corps ;
+ Retrouve un bien-être physique et émotionnel.
Durée : 2h (1h45 de massage + entretien afin d’établir votre déséquilibre du moment & de connaitre vos ressentis, vos tensions corporelles et émotionnelles du moment) L’huile chaude utilisée est choisie en fonction de votre profil ayurvédique.
Tarif : 115€
Pour les intéressé(e)s, un tirage d’oracle est possible à la fin de chaque massage avec une petite collation et une bonne infusion Ayurvédique.
Contre-indications
Les Contre indications :
- Syndrome inflammatoire tel que fièvre, rhume, éruption cutanée
- Femme enceinte
Pour les intéressé(e)s, un tirage d’oracle est possible à la fin de chaque massage avec une petite collation et une bonne infusion Ayurvédique.


Contre-indications
Les Contre indications :
- Syndrome inflammatoire tel que fièvre, rhume, éruption cutanée
- Femme enceinte
Pour les intéressé(e)s, un tirage d’oracle est possible à la fin de chaque massage avec une petite collation et une bonne infusion Ayurvédique.
Mode de paiements acceptés : Espèce, PayPal, Lydia ou CB
Massage Ayurvédique du visage – Kansa Wand
Le Massage Ayurvédique du visage Kansa Wand à l’huile vient stimuler les points marmas (points énergétiques) pour aider à libérer les flux énergétiques et pour entretenir votre tonicité, lifter et tonifier les muscles du visages, adoucir les traits et procurer une apparence radieuse grâce à la régénération du sang et à l’apport d’oxygène au niveau du visage.
Les bienfaits :
+ Réduit les cernes, les poches sous les yeux, les rides ;
+ Améliore la texture, tonifie la peau et augmente l’élasticité des muscles faciaux ;
+ Affine les pores et resserre les contours du visage ;
+ Soulage les problèmes d’acouphène ;
+ Soulage les maux de tête, de tension et la fatigue oculaire ;
+ Aide à baisser la tension artérielle ;
+ Elimine les toxines ;
+ Soulage la fatigue mentale et l’anxiété ;
+ Laisse la peau plus douce et lisse ;
+ Détend les muscles du visage et de la mâchoire ;
+ Améliore la circulation lymphatique ;
+ Très efficace en cas d’insomnie ;
Durée : 1h (massage + échange afin d’établir votre déséquilibre du moment et de connaitre vos ressentis, tensions corporelles et émotionnelles)
Tarif : 80€
Le Massage Ayurvédique est un soin sur mesure du corps entier allant des orteils jusqu’au crâne. Il est idéal pour découvrir mon univers et une détente rapide.
Les bienfaits :
+ Améliore la concentration, la digestion, le sommeil ;
+ Evacue le stress, l’anxiété et la fatigue ;
+ Favorise la circulation sanguine, la respiration, l’assouplissement des articulations, le relâchement musculaire, la souplesse et la mobilité du corps ;
+ Retrouve un bien-être physique et émotionnel
Durée : 45 min (30 min de massage + 15min d’entretien afin d’établir votre déséquilibre du moment & de connaitre vos ressentis, vos tensions corporelles et émotionnelles du moment) L’huile chaude utilisée est choisie en fonction de votre profil ayurvédique.
Tarif : 65€
Contre-indications : Syndrome inflammatoire tel que fièvre, rhume, éruption cutanée
Massage Ayurvédique


Contre-indications
Les Contre indications : Grossesse à risque, Sciatiques chroniques, Syndrome inflammatoire tel que Fièvre ; rhume, éruption cutanée
MASSAGE
FEMME ENCEINTE
Le massage prénatal couvre tout le corps et procure une profonde relaxation corporelle et mentale à la future maman et au petit être en devenir. Recommandé à partir de 3 mois de grossesse, et régulièrement jusqu’au terme de la future maman.
Les Bienfaits :
+ Procure une profonde relaxation corporelle et mentale à la future maman et au petit être en devenir ;
+ Soulage les inconforts liés à la grossesse ;
+ Dénoue les tensions musculaires ;
+ Stimule la circulation ;
+ Défatigue et réenergétise
Durée : 1h15 (massage + échange afin de connaitre vos ressentis, tensions corporelles et émotionnelles autour d’une bonne infusion)
Tarif : 85 euros
PLANNING & RÉSERVATION
Holistic Lille /
Tous les vendredis – réservation ici
Oasis Studio Yoga (à partir de septembre/octobre 2025) /
Tous les Lundis, Mardis, Mercredi et Jeudis.
Et un samedi par mois. – réservation ici

Camille, praticienne bien-être à Lille. Professeure de yoga certifiée, masseuse spécialisée en massage ayurvédique et prénatal, ainsi que naturopathe ayurvédique.
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