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Yoga Vinyasa

par Gaetan | Mar 31, 2022

Camille, praticienne bien-être à Lille. Professeure de yoga certifiée, masseuse spécialisée en massage ayurvédique et prénatal, ainsi que naturopathe ayurvédique.

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_camgomes

🧘🏻‍♀️Yoga & Pilates
🍋Fondatrice de @holiayoga_ : méthode bien être
🌿Massages Ayurvédiques
🌸Naturopathe
✨Retraite & Évènement Bien Être
🧡Mum of Giu
Chaque mouvement libère ce que je garde à l’intéri Chaque mouvement libère ce que je garde à l’intérieur, chaque séance me permet de respirer un peu plus fort, un peu plus librement. Le sport, ce n’est pas seulement physique. C’est mental. C’est ce moment où tu te reconnectes à toi-même, où tu transformes le stress en énergie, les doutes en motivation. Même les jours sans, surtout les jours sans, il devient un refuge. Une façon de remettre les choses en place, de retrouver l’équilibre. Ce n’est pas une obligation, c’est un besoin. Ce n’est pas une contrainte, c’est une échappatoire. Et toi, c’est quoi ta thérapie ? ✨ #développementpersonnel #prendresoindesoi #bienetreauquotidien
Un moment pour ralentir, respirer… et laisser la m Un moment pour ralentir, respirer… et laisser la magie opérer 🧘‍♀️💫. Prendre soin de son visage, c’est aussi prendre soin de son âme 🤍 Rendez-vous chaque vendredi chez @holistic_lille (et d’ici quelques mois dans la Pévèle). Alors, Tu attends quoi pour prendre rendez-vous ? 💌. Je suis Camille, prof de yoga & de pilates, thérapeute en ayurvéda. Je t’accompagne pour te connecter à tes émotions, à ton corps & à ton esprit à travers le mouvement, l’alimentation & les massages 🌸.
Je m’aligne avec ce qui me fait du bien, le reste Je m’aligne avec ce qui me fait du bien, le reste peut attendre 🌿 📍: @oasis.studioyoga 📷 : @sixtine.riche
🌿 CONSULTATIONS NATUROPATHIE EN AYURVÉDA 🌿 Et si 🌿 CONSULTATIONS NATUROPATHIE EN AYURVÉDA 🌿 Et si vous arrêtiez de subir votre corps… pour enfin le comprendre ? Fatigue, digestion difficile, déséquilibres hormonaux… Ces signaux ne sont pas “normaux”, ils sont là pour vous parler. ✨ Mon approche : Je combine la naturopathie, l’ayurvéda, le yoga & le pilates pour vous proposer un accompagnement global, personnalisé et naturel. 💛 Mon objectif : vous aider à retrouver votre équilibre en respectant votre nature profonde. 📍 Lille et en Pévèle / visio 📩 Réservez votre séance en message privé 📷 : @sixtine.riche #naturopathie #ayurveda #bienetre #santenaturelle
• ÉPISODE 5 : Arrête de croire que • Arrête de c • ÉPISODE 5 : Arrête de croire que • Arrête de croire que bien manger, c’est forcément restrictif. En ayurveda, bien manger, c’est surtout s’adapter à soi, à son rythme et à sa digestion 🌸. Ce n’est pas une liste d’interdits, mais une façon de mieux te nourrir et de te faire du bien. Il y a de la place pour le plaisir, pas seulement pour le contrôle ✨. Et si tu veux être accompagné(e), tu peux réserver une consultation de naturopathie avec moi. Plus d’informations en DM 🌿. #accompagnement #bienêtre #ayurveda
• Aujourd’hui, je vous présente @onatera_com & mes • Aujourd’hui, je vous présente @onatera_com & mes produits favoris • Onatera est une marque française spécialisée dans le bien-être naturel : compléments alimentaires, cosmétiques naturels, huiles essentielles et nutrition saine. Et voici mes produits favoris : 🌿 Mélanine → Aide à préparer la peau au soleil → Favorise un bronzage plus uniforme et intense 🧡 Urucum bio du Brésil → Très riche en bêta-carotène → Effet bonne mine naturel + boost du bronzage 💪 Protéine végétale vanille → Idéale pour compléter ses apports en protéines → Parfaite en smoothie, shaker ou petit-déj 🌸 Probiotique Lactobacillus gasseri → Soutient la digestion et le microbiote → Peut aider dans la gestion du poids 🍋 10% avec le code CAMGOMES10 ⚠️ Les compléments ne remplacent pas une alimentation équilibrée ni une protection solaire adaptée #bienetreauquotidien
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