Mon incontournable pour le petit déjeuner : la recette de mon porridge : 

• 10 cl d’eau
• 10 cl de lait (végétal ou non)
• 40 g de flocons d’avoine
• Une cuillère à soupe de protéine végétale de chez SYNC (optionnel)
• De la cannelle (optionnel)

Faites revenir tous les ingrédients à feu doux dans une casserole & laissez cuire entre 5 à 10 min.

Rajoutez les toppings de votre choix (fruits, fruits à coque, chocolat etc).

Une recette healthy qui tient bien au corps. 

Régalez-vous bien 🙂

N’hésitez pas à laisser un commentaire pour me dire ce que vous en pensez !